Frame Up
Frame Up
Energiline ja stiilne tantsutreening, mis arendab plastilisust, kehaväljendust ja enesekindlust ning toob igasse liikumisse stiili ja elegantsi. Eraldi grupid algajatele ja edasijõudnutele.
Frame Up on kaasaegne tantsustiil, mis ühendab tänavatantsu energiat, kontemporari voolavust ja naiselikku väljenduslikkust. See on kombinatsioon jõust, elegantsist ja emotsioonist – võimalus õppida tantsima enesekindlalt ja väljendusrikkalt.
Sobib naistele alates 16. eluaastast.
Kas soovid tantsida nagu muusikavideos – olla julgem, vabam ja rohkem iseendaga kontaktis? Frame Up aitab avastada oma keha võimalusi ning leida liikumises rohkem enesekindlust.
Mida Frame Up annab?
✨ Arendab plastilisust, koordinatsiooni ja keha tunnetust
✨ Parandab kehahoiakut ja liikumise väljendusoskust
✨ Aitab tuua igasse liigutusse stiili, elegantsi ja isikupära
✨ Annab võimaluse väljendada emotsioone läbi tantsu
✨ Toob energiat ja aitab argimuredest välja lülituda
Treeningud toimuvad kahes grupis:
Algajad – sobib neile, kes teevad esimesi samme Frame Up’i maailmas või soovivad arendada oma liikumisoskust rahulikus tempos. Õpime tantsu põhialuseid, kehakasutust ja lihtsamaid kavasid. Varasem tantsukogemus ei ole vajalik – oluline on soov liikuda, õppida ja nautida tantsu.
Edasijõudnud – tantsijatele, kellel on juba kogemus ja soov arendada tehnikat, väljendusoskust ning õppida keerukamaid kavasid.
Meie treeningutel ootab sind sõbralik ja toetav õhkkond, kus iga naine saab areneda oma tempos, avaneda ja tunda rõõmu liikumisest. Samuti periooditi vahelduv koreograafia, mis pakub nii tehnilisi kui ka loomingulisi väljakutseid.
Uued tantsijad on oodatud liituma kogu hooaja vältel.
Sobiva taseme leiame vastavalt sinu kogemusele ja eesmärkidele. Treeningute täpse ajakava leiad allolevast tunniplaanist.
🎁 Esimene proovitrenn TASUTA!
Tule ja avasta, kuidas tants võib tuua rohkem enesekindlust, stiili ja energiat sinu igapäevaellu.
