Suur osa Frame Up tantsust toimub põrandal, mis aitab sul arendada oma keha teadlikkust ja kontrolli. Õpi, kuidas liikuda sujuvalt ja graatsiliselt, samal ajal tugevdades oma lihaseid ja parandades painduvust. Frame up on loodud stripp-plastika baasil, sisaldades elemente jazz funkist, high heelsist ja break dance’ist. Tehnilisus ja muusikalikkus on selle suuna peamised omadused.